Devemos
tomar alguns cuidados que por preguiça, falta de tempo ou esquecimento mesmo, a maioria dos erros que cometemos quando o
assunto é beleza acontecem porque acabamos não nos preocupando muito com eles.
Por
exemplo: todo mundo sabe que dormir de maquiagem não faz bem pra pele, mas mesmo
assim acaba dormindo maquiada depois de uma festa.
Confira
aqui algumas dicas de beleza :
01 - PASSAR PROTETOR SOLAR
Você já ouviu isso em todos os lugares:
na escola, em casa, na tevê, na conversa com as amigas… Passar protetor solar é
superimportante para manter a pele sempre bonita e evitar problemas com manchas
e até o envelhecimento precoce. Mesmo assim, talvez esse seja o erro mais comum
entre as garotas de qualquer idade. Passar protetor solar deve virar um hábito!
E uma dica para conseguir isso é pensar no produto como um item de maquiagem. Aliás, item
indispensável e que deve ser passado sempre antes de sair de casa. Fique
atenta: para a proteção valer mesmo, o fator de proteção (FPS) deve ser de 30
pra cima.
02 - TIRAR A MAQUIAGEM ANTES DE DORMIR
É bem comum chegarmos em casa e
ficarmos com preguiça de tirar a maquiagem antes de dormir. Mas essa não é uma
prática nada legal. Sabia que dormir maquiada pode ser uma das causas do
aumento do número de espinhas? Pois é. A oleosidade também aumenta, entre
outros problemas. Então, não se esqueça: por mais lindo que o make esteja ou
por mais que a preguiça seja gigante, sempre tire a maquiagem antes de dormir!
03 - PASSAR CREME APÓS DEPILAÇÃO
Como assim, você não passa nenhum creme
depois da depilação? Ok, muita gente faz isso, mas não é o mais correto. Passar
hidratante na área que acabou de ser depilada evita que a pele fique ressecada
e, principalmente, o surgimento da foliculite, um tipo de inflamação dos pelos.
É o melhor jeito de garantir uma pele macia e lisinha depois da depilação.
04 - TIRAR ESMALTE DAS UNHAS APÓS UMA SEMANA
Você sabe que precisa tirar o esmalte,
ou melhor, o resto de esmalte que está nas suas unhas, mas simplesmente vai
deixando… Não está bonito, não está legal, e resolver é simples: é só pegar um
algodãozinho com um pouco de removedor de esmaltes. Mas, a gente vai deixando e
pensando que um dia o esmalte vai sair com mágica. Por que, não é mesmo? Ainda
que seu esmalte esteja (milagrosamente) inteiro nas unhas depois de uma semana,
é indicado retirá-lo. Sua unha precisa respirar!
05 - DEIXAR AS UNHAS SEM ESMALTE
E por falar em unhas, ficar trocando de
cor de esmaltes sem parar também não é nada saudável. Mesmo que você cuide
superbem das suas unhas, elas precisam ficar um tempo sem esmaltes. Pelo menos
uns três dias. Por quê? Porque as camadas do produto não deixam a unha
respirar, tomar um ar mesmo. E se você está sempre trocando o esmalte sem
deixar as unhas sem nada por algum tempo, elas nunca pegarão esse arzinho. Isso
pode deixá-las mais fracas. Então, viva os dias sem esmaltes!
06 - NÃO ESQUECER O CREME HIDRATANTE
Jamais, jamais esqueça de passar creme
hidratante. Os benefícios dessa prática são muitos, mas além de ficar com pele
sempre macia, lisa e cheirosa, as meninas que ainda estão com o corpo em desenvolvimento podem evitar
o surgimento de estrias nessa fase. Então pense no mantra: “o hidratante de hoje é a
não-estria de amanhã”.
07 – NUNCA ESPREMER AS ESPINHAS
Esse você também já ouviu em todos os
lugares, mas, quem resiste a uma espinha gritando para ser apertada?! Mas
ouça aquela voz dentro da sua cabeça que diz “espremer espinhas deixa marcas na pele” e resista à tentação. Vale mais uma
pele sem marcas e manchas do que qualquer espinha espremida.
08 - PASSAR PROTETOR NOS LÁBIOS
Quem nunca trocou o protetor labial por
um batom ou gloss? “Ah, batom também hidrata os lábios” é o que a gente sempre
pensa. Mas, nem sempre é assim. Principalmente nos dias de muito frio ou muito
calor, os lábios precisam de uma proteção especial contra o vento gelado ou os
raios de sol muito fortes. Você pode até aplicar um batonzinho depois, mas o
protetor labial tem que vir antes.
09 – IR AO SALÃO DE BELEZA
Há vídeos tutoriais na internet. Com
eles, todo mundo acaba aprendendo a cortar a própria franja, pintar os cabelos,
fazer mechas coloridas… e esquecendo que existe um lugar chamado salão de
beleza. É legal você conseguir fazer algumas coisas sozinha, mas sempre vai
existir aquele corte ou aquela hidratação que só terão um resultado correto
quando feito por profissionais. Então, não aposente o salão!
10 – NUNCA FAZER DIETAS MALUCAS
Quase toda mulher quer emagrecer. Seja
1 ou 10 kg, estamos sempre querendo perder aquela gordurinha que irrita na
hora de colocar a calça jeans... O problema é quando embarcamos em qualquer
dieta da moda só para conseguir o corpo dos sonhos. Há inúmeros problemas que
podem surgir de uma dieta maluca, desde a recuperação dos quilos perdidos até o
desenvolvimento de distúrbios alimentares, como a anorexia e a bulimia. Então,
nada de embarcar em uma dieta sem orientação médica.
